5 lectures sur : le comportement alimentaire

5 lectures sur : Le comportement alimentaire Osez manger!, JP. Zermati, (O. Jacob, 2019)"Nous surveillons tous notre poids, nous devons « faire attention » à ce que nous mangeons. Malgré cela, nous continuons à grossir ! Alimentation émotionnelle, compulsion, hyperphagies : nous devenons malades de nos envies de manger. Il serait tellement plus facile d’avoir moins envie de manger et…